3g(100g当たり)
脂質
2. 6g(100g当たり)
炭水化物
5. 6g(100g当たり)
食塩相当量
0. 5g(100g当たり)
アレルギー物質
同じ生産工程で「えび、かに、小麦、卵、乳成分」を含んだ食品を扱っています
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肉入りラタトゥイユ By Yuba33 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品
ラタトゥイユ
スペインから直輸入!オリーブオイルで炒めたタマネギ、ズッキーニ、3色のパプリカをトマトと一緒にじっくり煮込み、野菜本来の甘味を引き出しました。 可愛いサイズの紙パックの中に、食べやすくカットされた野菜がゴロゴロ。トマトの風味たっぷりのやさしい甘さが特徴で、温めても冷やしても美味しく召し上がりいただけます。 忙しい朝に、パンやスクランブルエッグなどに添えてどうぞ。紙パックを開けて注ぐだけでお楽しみいただける手軽さも魅力です。
内容量 380g JAN 8410313283267 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。 原産国 スペイン 栄養成分: 100g当たり ●エネルギー:92kcal ●たんぱく質:1. のーまる!!. 2g ●脂質:4. 8g ●炭水化物:12. 2g ●食塩相当量:0. 5g アレルギー情報
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【つくれぽ303件!】鶏肉とトマト缶の簡単ラタトゥイユ 材料 鶏モモ肉1/2枚 トマト中玉1/2個 玉ねぎ中1個 ズッキーニ1/2個 パプリカ1/2個 ピーマン(パプリカがなければ)1個 ナス1/2本 ニンニク1かけ オリーブオイル大さじ2 ★固形コンソメスープ1個 ★トマトカット缶1/2缶 ★砂糖小さじ1 ★オレガノorバジルお好みで ★ローリエお好みで バジルやパセリ(トッピング用)お好みで 砂糖を加えることでトマト缶の独特な酸味を消し、食べやすくしたラタトゥイユです。なお、砂糖の代わりにはちみつを入れると、より甘味が際立つでしょう。 トマト缶の残りを使い切りたくて作りました。簡単美味しい! 体によくて気取らないフレンチメニュー・ラタトゥイユ - アキオカ家のトラベルごはん. 【つくれぽ258件!】夏野菜たっぷりラタトゥイユ【動画】 材料 完熟トマト大2個 なす2本 ズッキーニ1本 ピーマン2個 パプリカ(赤・黄)各1/2個ずつ 玉ねぎ小1個 人参小1本 にんにく1かけ ベーコン2~3枚 オリーブオイル大さじ2 固形コンソメ1個 ローリエ1枚 白ワイン(酒)50ml 塩小さじ1/3 黒胡椒少々 ドライオレガノ小さじ1(好みで調節) 夏野菜を豊富に使って作る、栄養バランスも良いラタトゥイユです。余ったラタトゥイユは、パスタやグラタンのソースとして活用することもできます。 2日目は塩分濃くして冷やして冷製パスタに!ぴったりでしたよ♪ 【つくれぽ248件!】中華風ラタトゥイユ 材料 味の素「Cook Do®」2人前1箱 なす1本 トマト1個 黄パプリカ1/2個 きゅうり1/2本 ごま油大さじ1 酒大さじ2 回鍋肉の素を使って、中華風にアレンジしたラタトゥイユです。食べ残したラタトゥイユのリメイクレシピとしても、活用できるでしょう。 キュウリの食感がクセになりそうです!美味しい! 「ラタトゥイユ」の人気レシピを作ってみよう! ラタトゥイユは作るのに手間がかかるイメージがありますが、トマト缶を使うと煮込む時間が短縮でき、簡単に作ることができます。作り置きおかずとしても活用できるので、夏野菜を沢山手に入れた時はラタトゥイユに挑戦してみましょう。
体によくて気取らないフレンチメニュー・ラタトゥイユ - アキオカ家のトラベルごはん
Description
ひき肉を入れたラタトゥイユにしてみました。旨味が出て家族は大絶賛でした。 煮込み時間もあったため、45分かかりました。
カットトマト(缶)
400g
☆しょうゆ
大さじ1
☆塩コショウ
小さじ1ずつ
作り方
1
玉ねぎ、人参、ズッキーニ、ナスを1センチ角くらい切る。玉ねぎと人参はそれぞれ2分ずつレンジにかけとく。
2
にんにくを みじん切り にして、香りが出るまで鍋でオリーブオイルで炒める。
3
鍋に①の野菜を順番に入れて 中火 で炒める。 なるべく火の通りが悪そうなものから鍋に入れると良い。
4
豚ひき肉を入れて、火が入るで炒める。
5
☆の調味料とカットトマト(缶)を順番に鍋に入れる。
6
蓋を閉めて 弱火 で15分ほどコトコト煮込む。たまにかき混ぜる。
7
蓋を開けて更に15分ほど煮込んだら完成! コツ・ポイント
野菜を切りながら順番にレンジにかけると炒める時間が短くて済みます。 煮込む時、前半は水分を閉じ込めつつ、後半で蓋を開けて水分を飛ばし味を凝縮させたらうまくいった感じです 本来は入らないけど、ひき肉を入れることで肉の旨味が出て美味でした。
このレシピの生い立ち
ラタトゥイユ作りたい衝動に駆られてつくってたら、冷蔵庫に賞味期限がヤバいひき肉を発見! 一緒にしてあげたら思いの外良くできました。
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【つくれぽ673件!】ツナ缶のラタトゥイユ 材料 トマト2~3個 ズッキーニ1~2本 ピーマン(パプリカでもOK)2個 玉ねぎ1個 ツナ缶(オイル漬け)小1缶 オレガノ少々 塩少々 あらびきコショウた~ぷり にんにく(みじん切り)1かけ ツナ缶を加えることで、旨味やコクを感じられるレシピです。なお、夏野菜の代わりにツナ缶と相性の良いキャベツを使っても美味しく仕上がるでしょう。 素材の味を引き立ててて美味しかったです❤︎ツナ缶よいです!